Étude de nu — Carnets. Gabrielle Segal

Vanessa Bell parfois le temps fait ça il dépose sur la peau en une seule fois toutes les années mortes ce que la peau dit alors de la douleur n’est pas la douleur ce qu’elle dit de l’amour n’est pas l’amour la peau n’est plus du corps elle est de la mémoire ce qu’elle dit […]

Étude de nu — Carnets. Gabrielle Segal

Curacao Van Tour — Cruise Stories

Constellation in Curacao Curacao is the C of the ABC islands, with Aruba as A and Bonaire as B. We visited all three on our cruise on Celebrity Constellation, starting with Curacao. All three islands once belonged to the Netherlands. Curacao and Aruba are independent now, though they are considered as autonomous countries within the […]

Curacao Van Tour — Cruise Stories

Quelques astuces pour trouver un hôtel pas cher à Barcelone

Pour minimiser les coûts de votre voyage à Barcelone, il faudra tout préparer à l’avance. L’incontournable, qui se trouve être la question la plus délicate également concerne l’hébergement. Voici nos quelques conseils pour vous aider à trouver un hôtel pas cher à Barcelone.

Les conseils à suivre dans la préparation de votre voyage

Si votre budget est serré, vous devez préparer soigneusement le voyage avant de partir. Essayez de vous informer le plus possible en ce qui concerne les frais et les prix pratiqués en moyenne dans la ville. Le but est de contourner la pression de la « fausse-urgence » et surtout d’avoir le temps de comparer avant de choisir.

• Commencez vos recherches très tôt

Si vous envisagez de séjourner à Barcelone pas cher, il vaut mieux entamer la préparation le plus tôt possible. Le principe est le suivant : les tarifs proposés en hébergement sont toujours moins chers lorsque vous réservez assez tôt. Vous aurez davantage de choix, puisque vous pourrez largement comparer les différents hôtels, si vous ne vous y prenez pas à la dernière minute. Et en plus, les établissements proposent toujours des réductions et d’autres avantages pour ceux qui font leur réservation à l’avance.

Il faut savoir que généralement, vous n’avez pas d’avance à fournir pour les réservations en hébergement.

• Partez en basse saison

Les prix varient selon la saison. En basse saison, ils sont beaucoup moins chers, car la demande est moindre. Par contre, ils exploseront en haute saison avec un surplus de demandes. Raison pour laquelle, nous vous conseillons d’essayer de programmer votre voyage en basse saison. Voyez les différentes dates de fêtes et de festivals, ce sont celles à éviter si vous avez un petit budget.

• Sinon, partez en week-end

Contre toute attente, dans la pratique, les prix ont tendance à monter pendant les jours de semaine. Cela s’explique par le fait que durant la semaine, les hôtels accueillent surtout les voyageurs qui séjournent pour affaire. Les clientèles de loisirs partent plutôt en week-end, et pour les attirer, les établissements révisent leurs offres et prix.

Vous pouvez utiliser un outil de comparaison en ligne pour trouver le meilleur hôtel à Barcelone, adapté à votre budget et à vos besoins. Il ne faut pas non plus oublier de consulter les forums, où les touristes s’échangent des adresses de bons plans.

Les conseils à suivre durant votre séjour

Pour atténuer vos dépenses, vous pouvez également prendre quelques dispositions durant le séjour.

• Consommez local

Au-delà de la question d’hébergement, la restauration est toute aussi importante. Sachez que ce n’est pas forcément dans les hôtels et restaurants de luxe que vous ferez les meilleures découvertes culinaires. Au contraire, en arborant les rues et en goûtant les spécialités locales servies par des particuliers, vous pourriez être agréablement surpris. Pour faire des économies, vous n’avez pas à manger à l’hôtel tous les jours.

• Faites-vous accompagner par un local

Les guides touristiques professionnels ne sont pas conseillés si vous avez un budget serré. Un local pourrait tout aussi bien vous accompagner pour visiter la ville. En plus, généralement, les locaux connaissent mieux les meilleurs recoins de la ville. Il vous suffira ensuite de leur offrir un pourboire que vous déterminerez.

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Limonade à la pastèque et citron — Oh, la gourmande

Je vous propose une boisson fraîche pour survivre aux fortes chaleurs que l’on a régulièrement cela, fait un bien fou. C’est chez ma chère Yolande que j’ai trouvé cette recette simple et délicieuse. C’est une recette réalisée au Thermomix, mais vous pourrez faire de même avec votre blender. Ingrédients : 800 g de pastèque 500 […]

Limonade à la pastèque et citron — Oh, la gourmande

Boire plus d’eau : une façon pour améliorer la santé

Boire plus d’eau : une façon pour améliorer la santé

L’eau est vitale pour notre survie. Il est donc essentiel de rester hydraté tout au long de la journée. Comme le corps humain est rempli d’eau, il faut en boire pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme. Autant de vertus et de bienfaits se cachent dans cette eau, trouvent ci-dessous certains d’entre eux.

Boire plus d’eau pour mieux se détoxifier

En effet, pour faciliter l’élimination des toxines, il faut boire plus d’eau. Le corps humain possède naturellement la capacité d’évacuer les toxines par la peau, le foie, les reins et les poumons. Cependant, l’eau est nécessaire pour la bonne marche du corps tout entier, en donnant aux cellules les éléments décomposés dont elles ont besoin et en agissant sur le maintien de la température. En éliminant les toxines, l’eau participe à la régénération des cellules des organes concernés et facilite la digestion.

En outre, la soif ne s’exprime pas de la même façon chez l’homme. Il faut penser à boire de l’eau en quantité suffisante : 1,5l par jour pour les femmes et 2 litres pour les hommes. De nombreuses astuces différentes existent pour faciliter cette tâche : avoir une bouteille d’eau sur soi pendant la journée, varier les envies en buvant des tisanes ou de l’eau agrémentée de tranches de fruits.

Boire plus d’eau peut aider à la perte de poids

Pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme, il est utile de boire plus d’eau. Lorsque vous avez faim, un signal est envoyé au cerveau pour signaler une sensation. Il est à noter que c’est le même signal qui est envoyé lorsqu’on a soif . En d’autres termes, une petite faim pourrait être compensée par le fait de boire un verre d’eau.

L’eau peut être comme un coupe-faim, car elle limite la sensation et l’envie de manger. IL faut savoir également que l’accélération du métabolisme est provoquée par l’eau, donc, elle offre plus d’énergie pour fonctionner et brûle davantage les calories qu’elle élimine efficacement. C’est donc l’eau qui permet à votre organisme de se libérer des graisses et des toxines.

Pour espérer mincir en buvant de l’eau, il est important de respecter certaines règles. Il faut boire de l’eau en quantité régulière et raisonnable. Lorsqu’on parle d’eau, on parle d’eau pure. Ceci vient du fait que l’eau n’octroie toutes ses vertus que lorsqu’il est consommé au naturel.

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Mon cahier détox sucre, Dr Michel Lallement et Cédrick Balestro — Des plumes et des livres

Broché – 64 pagesPublié le 15 juin 2021Editions Mosaïque Santé– Masse Critique Babelio – **   ** ~ 4e de couverture ~ Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres sodas tout au long de la journée…

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Les Voyages — Je vais au bout de mes Rêves

Voyager, c’est partir de chez soi C’est quitter ses amis C’est essayer de voler: Voler vers d’autres horizons Parcourir les routes C’est tenter de changer. Voyager, c’est s’habiller au Top C’est dire « je m’en fiche » C’est vouloir connaître en savourant les petites choses Déguster un verre C’est visiter les sites, apprécier Voyager, c’est se sentir […]

Les Voyages — Je vais au bout de mes Rêves

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Comment consommer moins, mieux et plus écologique ? — Beauty Beauty

Pour faire des économies mais aussi pour faire du bien à notre planète, d’autant plus que le jour du dépassement est déjà dernière nous. Voici quelques astuces simples à mettre en place. Car les petits ruisseaux forment les grandes rivières. Consommer moinsLa première chose à faire est de réfléchir avant d’acheter et ainsi éviter les […]

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NETFLIX : « Don’t Look Up: Déni cosmique » avec Leonardo DiCaprio, Jennifer Lawrence, Meryl Streep — La culture dans tous ses états

L’Histoire : Deux piètres astronomes s’embarquent dans une gigantesque tournée médiatique pour prévenir l’humanité qu’une comète se dirige vers la Terre et s’apprête à la détruire. Mon Avis : ⭐⭐⭐⭐⭐ Note : 5 sur 5. « Don’t Look Up: Déni cosmique » est une comédie jubilatoire sortie sur Netflix le jour de noël. Un casting infernal, démentiel avec Léonardo […]

NETFLIX : « Don’t Look Up: Déni cosmique » avec Leonardo DiCaprio, Jennifer Lawrence, Meryl Streep — La culture dans tous ses états

La Peur mène le monde — Juliette

Un mail envoyé aux médias mondiaux, non revendiqué 👿 vide en quelques heures les mégapoles : un simple « Fuyez, ça va péter » dans toutes les langues que chaines de télévision, radios, journaux s’empressent de diffuser. Et ça fonctionne !  le monde fuit … Tous fuient par n’importe quel moyen du bord, sans savoir qui les […]

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les Flammes – L’Âge de la Céramique -Musée d’Art Moderne de Paris — carnets de voyage et notes de lectures de miriam

Exposition temporaire jusqu’au 6 février 2022 Ron Nagie Californie -Captive Morgan La Céramique dans tous ses états, du Néolithique à nos jours! Poteries, sculptures, plats ou même débris dialoguent  au fil des salles, au mépris de la chronologie et de la géographie. Pièces d’anonymes ou des grands maîtres, de Gauguin, Dufy ou Duchamps, il y a […]

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